El centro Pilatestudi nació con la necesidad de plasmar los conocimientos de varias disciplinas, danza, pilates, trx, fisioterapia y yoga en un único entrenamiento. Pilatestudi proporciona la experiencia de su directora Lídia Poza y su marido, Stefan , ambos bailarines profesionales de danza clásica y contemporánea. Lídia y Stefan aportan a sus clases, no sólo los conocimientos del método pilates , sino la experiencia y entrenamiento como bailarines de ballet profesional y de cómo aprendieron a cuidar de su cuerpo sobre el escenario y fuera de él.
Pilatestudi tiene el propósito de ayudarte a alcanzar una gran meta : salud y bienestar. Gracias a la instrucción y a la orientación adecuadas, puedes mejorar demostrablemente la salud y la forma física.
En Pilatestudi ofrecemos clases de suelo y máquinas en distintos niveles de dificultad, haciéndolo apto para todas las edades o condiciones físicas. Las clases de grupo son de un número reducido de personas, haciendo posible un trabajo muy personalizado.
También dispone de programas de entreno personal adaptados a personas con patologías y clases pre y postparto.
Teléfono de contacto 610307650.