Pilatestudi va néixer amb la necessitat de plasmar els coneixements de diverses disciplines, dansa, pilates, trx, fisioteràpia i yoga en un sol entrenament. El centre proporciona l’ experiència de la seva directora Lídia Poza i el seu marit, l’ Stefan Krakkai, tots dos ballarins professionalsde dansa clàssica i contemporània. La Lídia i l’ Stefan aporten a les seves classes, no només els coneixements del mètode pilates, sinó l’ experiència i entrenament com a ballarins de ballet professional i de com van aprendre a cuidar el seu cos sobre l’ escenari i fora d’ ell.
El seu propròsit és ajudar-te a aconseguir una gran meta: salut i benestar. Gràcies a la instrucció i a la orientació adequades, pots millorar demostrablement la salut i la forma física.
A Pilatestudi s’ ofereixen classes de terra i màquines en diferents nivells de dificultat, fent-ho apte per a totes les edats o condicions físiques. Les classes de grup són d’ un nombre reduit de persones,fent possible un treball molt personalitzat.
També disposa de programes d´entrenament personal adaptats a persones amb patologies i classes pre i postpart.
TEL. INFORMACIÓ:610307650